Depresija se kod žena dijagnostikuje dvostruko češće nego kod muškaraca. Djelimično je to zato što žene lakše prepoznaju svoje emocije i češće traže pomoć — ali postoje i biološki i društveni razlozi zbog kojih su žene zaista ranjivije na ovaj poremećaj.
Zašto su žene češće pogođene?
Hormonalne promjene igraju značajnu ulogu. Estrogen i progesteron direktno utiču na raspoloženje, a njihove promjene tokom života — menstrualni ciklus, trudnoća, postporođajni period, menopauza — mogu biti okidač za depresivne epizode.
Pored bioloških faktora, žene su u prosjeku izloženije određenim životnim stresovima: dvostruka uloga (posao i briga o porodici), veća učestalost traumatskih iskustava, te društveni pritisak vezan za izgled i ulogu 'savršene majke'.
Kako se depresija kod žena najčešće pokazuje?
- Stalna tuga, plakanje bez jasnog razloga
- Tjeskoba i zabrinutost
- Osjećaj krivice — naročito u vezi s djecom ili porodicom
- Poteškoće sa spavanjem
- Malodušnost i beznađe
- Neodlučnost i poteškoće s koncentracijom
- Promjene apetita i tjelesne težine
Posebna stanja koja zaslužuju pažnju
Postporođajna depresija
Nije isto što i 'baby blues' koji prolazi u prvih nekoliko dana. Postporođajna depresija može se javiti u prvih godinu dana nakon porođaja i zahtijeva stručnu pomoć. Simptomi uključuju duboku tugu, strah da neće biti dobra majka, pa čak i misli o šteti sebi ili djetetu.
Predmenstrualna disforija (PMDD)
Teži oblik PMS-a u kojem se u danima pred menstruaciju javljaju izraženi depresivni simptomi koji značajno narušavaju svakodnevno funkcionisanje.
Depresija u menopauzi
Često ostaje neprepoznata jer se simptomi pripisuju 'normalnim' hormonalnim promjenama.
Važno je znati
Mnoge žene godinama žive s depresijom a da je ne prepoznaju — ili smatraju da 'nemaju pravo' da budu loše. Imate pravo. I zaslužujete pomoć. ZU DOBAR u Banjoj Luci nudi diskretnu i stručnu podršku.
Možda vas zanima
Tekstovi koji vas mogu interesovati:
